Ο Κίστος (ή λαδανιά) είναι ένας αυτοφυής θάμνος με χιλιάδες χρόνια ιστορίας. Η μυθολογία λέει πως οι θεοί στον Όλυμπο τον καθόρισαν ως ένα από τα πιο θεραπευτικά φυτά. Κατά την μυθολογία θεράπευε τους μαχητές που πληγώθηκαν στη μάχη.
Ακόμα και οι Αρχαίοι Αυγύπτιοι τον χρησιμοποιούσαν, στον Μεσαίωνα θεράπευε την πανώλη, αλλά και στον Μινωϊκό πολιτισμό υπάρχουν ενδείξεις ότι χρησιμοποιούνταν ως θεραπευτικό και καλλυντικό βότανο.
Στην Ελλάδα συναντάμε τον κίστο κυρίως στην Κρήτη και στην Χαλκιδική.
Ο κίστος έχει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες από οποιοδήποτε φυτό στην Ευρώπη, και αποτελεί υπερτροφή. Θεωρείται από τα σημαντικότερα βότανα της ομοιοπαθητικής.
Οι θαυματουργές ιδιότητες του κίστου:
Αποτρέπει την πολλαπλασιασμό των κυττάρων για την δημιουργία όγκων
Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Ε και C
Έχει εκπληκτική ικανότητα καταστροφής των ελεύθερων ριζών
Διαθέτει υψηλή αντιοξειδωτική δραστηριότητα, μεγαλύτερη από το πράσινο τσάι
Δείτε επίσης: Μην πετάτε τις φλούδες ροδιού: Πολλά οφέλη για την υγεία, το δέρμα, τα μαλλιά, το αδυνάτισμα
Προστατεύει την καρδιά και το κυκλοφορικό
Αποβάλλει τα τοξικά μέταλλα από το σώμα
Αποτοξινώνει το σώμα
Έχει αποχρεμπτική δράση και έτσι βοηθάει στο αναπνευστικό
Καταπολεμά παθογόνα βακτήρια, και κολοβακτηρίδια
Δείτε επίσης: Λόγοι που μπορεί να έχεις αυπνίες, και πως να τις αντιμετωπίσεις
Τονώνει το ανοσοποιητικό
Θεραπεύει νέες και παλιές ουλές, αιμορροϊδες και μυκητιάσεις
Αυξάνει την “καλή” χοληστερόλη και μειώνει την “κακή”
Το τσάι του κίστου είναι 3 φορές πιο υγιές από το πράσινο τσάι
Ανακουφίζει από προβλήματα του στομάχου
Επισπεύδει την αποκατάσταση των πνευμόνων στους καπνιστές
Συμβάλλει στην υγιή χλωρίδα του εντέρου
Είναι αποδεδειγμένη δράση έναντι στους ιούς
Είναι αναλγητικό
Ελαττώνει τα συμπτώματα της βρογχίτιδας
Δρα κατά της παχυσαρκίας
Ανακουφίζει από τα προβλήματα του στομάχου
Είναι καταπραϋντικό και δρα κατά της αϋπνίας
Είναι χαλαρωτικό
Καταπολεμά τις φλεγμονές
Χρησιμοποιείται προληπτικά για την αποφυγή κρυολογήματος και άλλων ασθενειών
Είναι αντι-αλλεργιογόνο
Βοηθάει σημαντικά στα έλκη του στομάχου
Καταπολεμά το άγχος και τον πονοκέφαλο
Ηρεμεί την ακμή, καθώς και την φαγούρα του δέρματος με πλύσεις
Προλαμβάνει την γήρανση του δέρματος. Αποτελεί απαραίτητο συστατικό για αντιγηραντικές, αναπλαστικές και αντιρυτιδικές κρέμες προσώπου
*Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από την λήψη των βοτάνων
Έλλη Αποστολίδου
Πηγή: megeia.gr
